问：护理论文范文
- 答：关键字：
急诊
护士
压力
护士被人们称为“白衣天使”'呵护着人们的身心健康。对于急诊护士而言，院前急救工作社会性强，急救活动涉及社会各个方面，跨出了纯粹的医学领域，除了专业技术，对护士综合素质提出了更高要求。工作性质紧张，设计疾病多样复杂，现场急救环境差，干扰因素多，人力物力有限，急救灶余护理工作技术含量高、专业性强，需要护理队伍的相对稳定。随着急诊医疗体系的建立与完善，缘于特定的工作性质和强度，护士在院前急救过程中往往要承受巨大的精神、心理压力，从而影响了其身心健康和工作质量。其中最突出的问题是人际关系敏感化、躯体化、焦虑、敌对。
1压力源分析
1.1
居于第一位的当是工作量太大，倒班多、工作量饱和。夜班使人体生物钟紊乱，长期熬夜，缺乏休息和睡眠，造成人体生理机能失调，及易搏锋发生疲劳，对人的神经行为影响也是很严重的。
1.2
随着护龄的延长，许多护理人员的工作经验也随之增多，但工作时间越长，越担心出现差错事故；在指导护生时害怕出现问题而产生心理压力。
1.3
来自护理管理者、医生及同事的不理解；护士的深造机会少，福利待遇及社会地位不高，使护士的自身价值与现实发生矛盾。
2应对方式
2.1
给予人力资源的倾斜，适当增加科内护士人员编制，减轻其工作负担；同时改善工作环境，必要时采取人员轮换制度，缓解工作压力。护士长应做好护士的宏观调配，合理排班。在工作中尽力以“人本原则”为基隐银滚础，做好“以人为本”的管理，护士是“关怀者”，同时也是“被关怀者”。
2.2
加强心理素质训练，提高心理素质及心理耐受力。护士应学会从容面对压力，积极采取放松技巧，给自己创造一个轻松的工作氛围，有利身心健康提高工作效率。
问：抑郁症的护理及预防措施
- 答：抑郁症的护理及预防措施裂郑禅
抑郁症是一种常见的心理疾病，患者往往情绪低落，失眠是常见表现。抑郁症严重者往往很容易产生自杀的念头和行为，因此要做好预防。
为了远离抑郁症的困扰，我们在生活中要怎样做好抑郁症的预防呢?
1、抑郁症患者需保持良好的生活习惯，抑郁症的预防的第一步就是将自己的生活作息合理化，改掉懒觉的习惯。尽量避免酗酒、暴饮暴食，每天至少做一件有意义的事让自己充实起来等。
2、沐浴阳光多做运动也是常见的抑郁症的预防措施，据有关的研究证实，阳光是极好的天然抗抑郁药物，而早晨的阳光效果最佳。因此有冷淡消沉、无精打采、学习效率下降等，会渐渐找回放松的心情。
3、抑郁症的预防还需注意合理宣泄抑郁情绪，从个体心理的`角度而言，人都有交流、宣泄、归属的需要，哪怕是身处荒岛，也会自言自语或向花草树木鸟兽倾诉。
上述就是抑郁症的预防的方法介绍，心理专家指出，世上没有一帆风顺的事情，人生的道路大多是曲折坎坷的，但是，每个人的前途都是无限光明灿烂的。我们必须时时刻刻勉励自己：比上不足、比下肆尘有余;有得必有失、有失必有得;大事讲原则、小事讲风格;知足常乐、难得糊涂、自得其乐丛碰。只有这样，我们才能愉快地过好每一天，我们才能彻底远离抑郁症。
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问：抑郁症的护理方法
- 答：抑郁症的护理措施有改善生活方式、情绪护理等。抑郁症护理期间，还应注意关注情绪变化以及遵循医嘱继续使用抗抑郁症类药物，避免私自停药。
1、良好的环境：抑郁症患者喜欢待在昏暗的小屋子里，照顾抑郁症患者，需提供空气流通、光线明亮、舒适整洁的修养环境，让患者总是保持积极良好的心态；另一方面，由于抑郁症，患者经常卧床不起。他们应该更加注意监督起床活动，监督和协助患者照顾自己的个人卫生。必要的个人卫生可以激发患者的精神。
2、饮食结构：可根据患者的情况给予相应的饮食，如清淡饮食、半流质饮食等，同时保持均衡多样化饮食，尽量多吃宴运新鲜的水果蔬菜，大豆类及蛋奶类食品。同时尽量避免食用高脂肪高热量高糖分食物，还应做到三餐规律，避免暴饮暴食。
抑郁症患者经常因抑郁而食欲不振。一些患者希望通过拒绝进食来达到消极死亡的目的。这类抑郁症患者的护理主要是从饮食开始，因此应注意加强患者的饮食护理。
3、睡眠护理： 抑郁症患者经常混合失眠，这在入睡困难和早醒中很常见。入睡前经常表现出焦虑和焦虑。此时，家庭成员应多陪伴、安慰和劝说，使患者有一定的安全感，焦虑容易消除，也有助于患者的睡眠。
4、让患者做自己喜欢的事情：如饲养宠物、花草或听舒缓的音乐、看故事书等，一可分散其注意晌首梁力，二可使其改变其人生观、价值观等，从而有利于患者的病情；还可进行适当的如慢跑、瑜伽等有氧运动。
5、心理疏导：抑郁症患者容易出现情绪低落、心境不佳，家人或者朋友要及时芹亏给予关怀，使其从内心深刻的体会到每个人都关注他、关心他、关爱他，而不是表面上简单的交流；
6、家属陪护：抑郁症患者最大的失败的地方在于其有自杀的倾向，甚至自杀的行为，所以，家属必须要严密看管，加强护理，如房间使用一定的护栏或患者活动时有家属陪护等。防止自杀是家属照顾患者最重要的重点内容。
